יום שבת, 9 ביוני 2012

סיפור הצלחה


גילוי נאות: את רינה הכרתי לפני שנתיים כשבתי נכנסה לטרום חובה. עד אז שמעתי עליה רק מסיפורים כמה היא גננת מוערכת, מדהימה ומשקיענית וייחלתי לבתי שרינה תהיה הגננת שלה. וכך היה לשמחת כולנו(:

בתחילת השנה הצעתי לרינה להצטרף לטיפול בכיתת הסטאג' במסגרת בית הספר שבו למדתי. רינה מאוד רצתה מצד אחד אך מצד שני החשיפה מול כיתה שלמה מעט הרתיעה אותה. כשראיתי שיש רצון וצורך אמיתי בשינוי הצעתי לה טיפול שלא במסגרת הפורום אלא אחת לאחת. הסכמתי לעשות זאת כי בשבילי זה אימון אמיתי אך בעיקר רציתי לעזור לרינה. לשמחתי היא הביעה נכונות רבה.
בפגישתינו הראשונה עמדה לפניי אישה שהחשיפה לא הייתה פשוטה לה. אולם היא תיארה באופן קולח ומדויק את מצבה בשנים האחרונות הן מבחינה רגשית והן מבחינה בריאותית. בשיחתינו אמרתי לה שיש הרבה עבודה וזה אומר שיש הרבה מה לעשות (שזה סימן טוב שיש הרבה עבודה!). לשמחתי היא לא נבהלה כלל והיתה מוכנה לעשות כל דבר שאומר לה והעיקר להרגיש טוב יותר! התרשמתי עמוקות מאשיותה הנחרצת והבטוחה בעצמה. סיימתי את הפגישה עם תקווה ואופטימיות שאפשר וניתן עם הכוונה וליווי ובעיקר עם ההירתמות שלה להביא אותה למקום טוב הרבה יותר.
לחצו לייק בדף תזונה בריאה לילדים וקבלו טיפים ומתכונים בריאים!

להלן הראיון שערכתי עם רינה שלושה חודשים לאחר הטיפול:

ספרי על עצמך..

בת 51 , אמא לבן ובת מדהימים, מנהלת גן של 35 ילדים מקסימים.

מדוע פנית לטיפול?
פניתי לטיפול כדי לשמור על משקל תקין, לחזק אנרגיות ,לשפר את תפקוד בלוטת התריס ,ולהוריד את ערך הסוכר בדם.
פניתי לנתורופתיה משום שכבר מספר שנים אני שומעת מחברות על תחום זה ועל שיפור בריאותי שהן חוו בעקבות טיפול נתרופתי.
לשמחתי הרבה, נפתח לי חלון הזדמנויות לקבל טיפול מקצועי עקבי, מסור ואישי המתבסס על הדרכה כמעט יומיומית.

 ספרי מה קרה מאז תחילת התהליך?
בתחילת הטיפול עברתי ניקוי רעלים במשך שבועיים ולא רציתי להפסיק. נירית אישרה לי להמשיך עוד שבוע. בתקופה הזו כבר התחלתי להרגיש ממש טוב.לאחר מכן עברתי בהדרגה לתזונה מאוזנת על פי התפריט שנירית נתנה לי והתאימה לי אישית.
מתחילת הטיפול עברו שלושה חודשים בהם שיניתי את הרגלי התזונה שלי וכיום אני מנהלת אורח חיים בריא יותר: מקפידה על מה שאני מכניסה לפי, דואגת להביא לעבודה בכל יום אוכל טרי ובריא.

איך היום את מרגישה?
בתחילת התהליך הצבנו מספר ייעדים וכיום האנרגיות חזרו, אני נמרצת ועירנית. התחלתי בצעידות ארוכות  לאורך חוף הים ולאחרונה אף התחלתי לרוץ. כיום אני רצה 5 קילומטרים!!
כמו כן איכות הנשימה השתפר, וכאבי החזה שסבלתי מהם בעבר נעלמו. גם בלוטת התריס התאזנה הן בעיקבות הטיפול והן בעקבות שינוי תרופתי..
מהמשקל הישלתי חמישה קילוגרמים ואני מרגישה קלילה יותר ומרוצה מאוד!! (למרות שנירית אומרת שהמשקל הוא רק תוצאה אגבית וממש לא המטרה ומה שחשוב כאן הוא השיפור הבריאותי)
בנוסף, נשירת השיער פסקה ועור הפנים נראה צעיר יותר ובריא.

ואני חייבת להוסיף שגם השיער שלך נראה מלא ומבריק...
מהו הדבר החשוב ביותר שקיבלת בטיפול?
הדבר החשוב ביותר שקיבלתי בטיפול הוא שינוי בהרגלי התזונה שהפכו לאורח חיים ותורמים גם לבריאותם של בני משפחתי.

הייתי ממליצה לכל מי שרוצה לחדש אנרגיות ולהתחדש בכלל לעבור את הטיפול- רבים מחמיאים לי ושואלים על התהליך שעברתי ואני חשה צורך ליידע ולספר לכולם על החשיבות שבניקוי רעלים ובטיפול הנטרופתי .

מה הכי אהבת בתהליך הזה  ולמה הכי התחברת?
אהבתי בתהליך מספר דברים:
- עצם הרעיון שאתגרתי את עצמי בתהליך והצלחתי גם במקומות שנראו תחילה קשים לעשייה.
- היעדים שהישגתי
- תהליך ההרזיה היה קל יותר מכל דיאטה שעשיתי והתוצאות טובות יותר.
- הרחבתי את השכלתי בכל הנוגע לתזונה בריאה ( אינטרנט, ספרות,הדרכה אישית מנירית ושיחות עם חברות)
- ההדרכה המקצועית, האנושית, והליווי הצמוד שקיבלתי בכל התהליך
- הרגלי התזונה שהפכו אצלי לאורח חיים (מזמן רציתי בשינוי רק לא ידעתי איך, למה ומתי,ועכשיו הכל הרבה יותר ברור)

לסיכום
רינה עברה תהליך מדהים בעיני ממקום עם הרבה קושי למקום שכל הקשיים נותרו מאחור. 
בטיפול עם רינה הבנתי שוב עד כמה איננו יודעים להעריך מראש את יכולותינו בהצלחה של שינויים בהרגלי החיים. בהתחלה זה נראה קשה וכמעט בלתי אפשרי וזה תמיד כיף להיווכח שאין גבול ליכולת בני האדם.
נהנתי מאוד לעבוד עם רינה ואני שמחה לראות בן אדם חדש שהחיוניות והבריאות שבו אליו. אני בטוחה שהכלים שהצטיידה במהלך הטיפול יאפשרו לה לשמור על בריאות טובה ומשקל מאוזן.


והכי חשוב שתמיד תמשיך לחייך...



נירית פרידלנדר
נטרופתית ומטפלת בצמחים
יעוץ וליווי תזונתי אישי און ליין לחיים בריאים!
 לחצו לייק בדף תזונה בריאה לילדים וקבלו טיפים ומתכונים בריאים!

אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה