יום חמישי, 27 בספטמבר 2012

שייק ירוק למתקדמים -לשיפור חיוניות הגוף והעור

אל תתנו לאמונות שלכם ולהרגלים שלכם לגרום לכם לדחות את השייק הבא. הרגל זה דבר שמתפתח, ונדמה שהיה שם תמיד. הוא נוטה להדוף הרגלים ודפוסים חדשים  שמא לא יתפסו את מקומו.
כך הוא עניין השייק הירוק. התרגלנו לתבל עם הכוסברה והפטרוזיליה בסלט. אז מה? אפשר להתרגל גם לעוד שימושים שלהם. זה טעים ובריא במיוחד! אתם רוצים עור בריא וזוהר? שיער מלא ושופע? מערכת חיסון חזקה שהודפת כל פגע? מערכת עיכול שמתפקדת היטב ולא גורמת לכאבים ובעיות? הרבה מרץ, חיוניות ואנרגיה לאורך היום? התרגלו לשתות שייק ירוק על קיבה ריקה לפחות פעמיים בשבוע ותבחינו בהבדל.





המתכון:
עלי מנגולד
כוסברה
פטרוזיליה
2 תמרי מג'הול
כפית משורש הקוזו
תפוח עץ אדום
גרעיני דלעת
2 כוסות מים וקוביות קרח
לערבל היטב בבלנדר 



אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה